​养肝就是养命：白发要养肝，眼花要养肝，手脚麻也要养肝

1、白发要养肝

辩证：中医认为“发为血之余”，头发的生长和健康依赖于血液的滋养。血液充足，头发才能得到充分的营养，保持乌黑和光泽。肝血不足时，头发就容易出现白发。

表现：头发容易失去光泽，变得干燥，白发多，失眠多梦，面色苍白。

调理思路：补养肝血

参考：二至丸

2、眼花要养肝

辩证：肝开窍于目，肝血不能滋养眼睛，就会导致视力下降，眼睛干涩。

表现：两目干涩，视物不清，迎风流泪，头晕，眼花，肢体倦怠。

调理思路：补血养肝

参考：杞菊地黄丸

3、手脚麻也要养肝

辩证：肝主筋，手脚作为四肢的末端，往往需要充足的气血供应。当肝血不足时，不仅筋脉得不到充分的滋养，容易引发抽筋，而且气血可能无法顺利到达手脚，导致麻木。

表现：手脚麻木，关节不利，肢体倦怠、手足麻木

调理思路：养血荣筋

参考：养血荣筋丸